ご質問ありがとうございます。
・「You can call me or text me anytime.」
（意味)いつでも電話でもメールでも連絡ください。
<例文>You can call me or text me anytime. I'll text you back if I'm busy.
<訳>いつでも電話でもメールでも連絡ください。 もし忙しかったら私の方からメールします。
参考になれば幸いです。
Please feel free to contact me by phone or email.
Don't hesitate to reach out via phone or email.
・feel free to ～「自由に～する、遠慮なく～する」
直訳すると「～することを自由に感じる」となり、相手に対して「遠慮はいりませんよ」と優しく促す定番のフレーズです。
・contact「連絡する」
電話やメールなど、手段を問わずに連絡を取ることを指す便利な言葉です。
アメリカ合衆国 
