こんにちは!
ご質問ありがとうございます。
ご質問について、いくつか言い方が考えられますが、例えば、
I felt a jolt of pain in my back.
とすると、『背中に痛みの[衝撃](https://eikaiwa.dmm.com/uknow/questions/57875/)を感じた。』
I felt a sharp pain in my back.
とすると、『背中に鋭い痛みを感じた。』というように表現できます。
役に立ちそうな単語とフレーズ
jolt of の衝撃
参考になれば幸いです。