きれいな海でも見て日頃のストレスを発散させようよって英語でなんて言うの？

to calm a person's nerves = （人）の神経を静める

"Destress"は、ストレスを発散、解消するという意味の言葉です。 Destree以外にも、"lower your stress"でストレスを和らげる、または"relax"で同じような意味の言葉として使うことができます。 「〜しよう」と誘う時に使う"Let's"は、ですが、"How about"も同様に使うことができます。相手に対して何かを提案する時に、"How about we watch a movie tonight?"（今晩は映画を観ない？） "How about a steak for dinner?"（今夜の食事にステーキはどう？）といった具合に使うことができます。 最初の2つは、ストレスを解消するためにきれいな海でも見に行かない？と誘う表現。3つ目は、「きれいな海を見ればストレス解消になるかもよ」ともう少しさりげない提案です。 destress、relax、lower your stressほど一般的ではありませんが、"unwind"も同じようにストレスを解消するという意味で使うことができます。