In a catfight, whoever grabs the other person's hair first definitely has the upper hand.
Catfightは、女性同士の喧嘩のことです。文字通り、猫同士の喧嘩のように、睨み合ったり、引っ掻きあったり、喚いたり、というイメージみたいですね。
◎whoever➡(主語)誰が、誰か
◎grabs the other person's hair first➡ To grab=掴む、掴み取る。最初に相手の髪を掴む方
◎definitely➡絶対的に
◎has the upper hand➡優位に立つ
少しでもお役に立てれば幸いです。