ちょうどいいサイズで着てって英語でなんて言うの？

「ちょうどいい」→「Perfect, right」

「着る」→「To wear」

「本来」→「Original」

「効果」→「Effect」

「体感」→「Experience」

「ちょうどいいサイズで着て本来の効果が体感できます。」
「You can experience the original effect wearing the perfect size.」

二つ目のフレーズは、ニュアンスが少し違います。
「You can experience the original effect if you wear the right size.」
「ちょうどいいサイズを着ると本来の効果体感できます。」

"Exact"には、「丁度」と言う意味が含まれますので、sizeの前に付けると、「ぴったりのサイズ」の意味で使用することが出来ます。

例)
You can wear your exact size to see how it actually feels.
ぴったりのサイズで着てみて、どのような体感かみることが出来ます。

参考になれば幸いです。