「へこんでいる」は状況でいろんな言い方ができます。
「フラれてへこんでいる」場合だったら、
何はともあれ「超悲しい」ですよね。I’m pretty / very sad.
全然元気が出ない(テンションが低い)I’m pretty low.
心の中が空っぽで空虚 I feel very empty.
I’m pretty low since my boyfriend dumped me.
「彼氏に捨てられてめちゃへこんでます」
全て blue, down, depressed. は全て気持ちが塞いでる、つまり へこんでるんだ
という意味になります。
Depressed は鬱など強いへこみも表します。
関連
I just can't get over my ex. I am feeling down.
元カレが忘れられなくて、へこんでるんだ。
I've never experienced deep depression like this before.
こんな辛い気持ちになったの初めてだよ。