摂取するって英語でなんて言うの？

take inは、動詞のtake「とる」と前置詞のin「～の中に」をあわせて「中に入れる」「体内に取り込む」「摂取する」というような意味のもつ句動詞になります。
ほかに、intakeというのもあり、これはtake inをひとつの名詞した単語で、意味は「摂取（量）」や「吸収（量）」です。

My daily caloric intake is 1500 kcal.
わたしの毎日のカロリー摂取量は1500カロリーだ。

consumeは、eat「食べる」よりやや堅めな表現で、量を表す単語と一緒に使うことが多いです。
ちなみに、consumptionはconsumeの名詞形です。

Excessive alcohol consumption can damage your liver.
過度なアルコール摂取は肝臓に損傷を与えかねない。

「drink」は「飲む」、「eat」は「食べる」という意味です。
ニュアンスは表せるのではないかと思います。

例）

I eat lots of vegetables and drink lots of water.
〔People Magazine-Nov 4, 2015〕

回答は一例です
参考にしてください

ありがとうございました

eat / drink
食べる / 飲む

上記のように英語で表現することもできます。
シンプルですが伝わりやすい言い方だと思います。

他には consume や take in も「摂取する」という意味になります。

例：
Make sure you drink a lot of water.
水分をたくさん摂取するようにしてください。

お役に立てればうれしいです。
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