地下一階から5階まで階段を登ったり降りたりするって英語でなんて言うの？

go up and down = 登ったり降りたりする first basement floor = 地下１階 fifth floor = 5階 たくさんトレーニングをされているんですね！ For my team's training, we run up and down the stairs. We go up and down the stairs from the first basement floor to the fifth floor. というような説明は、いかがでしょうか。訳すと、「部活のトレーニングで、階段を走りながら登ったり、降ったりしています。地下一階から5階まで階段を登ったり降りたりしています。」になります。 少しでもお役に立てれば幸いです。 ありがとうございました。