I heard that for memorizing words, sleep learning is effective.
I heard that memorizing words while you sleep is effective.
I heard that ~ = ~だと聞いた
memorizing = 暗記
words = 単語
sleep learning = 睡眠学習
while you sleep = 寝ながら
effective = 効果的
最初のフレーズでは、「睡眠学習」をそのままの表現で使い、sleep learningというフレーズを使いました。二つ目のフレーズでは、「寝ながら単語を暗記する」という表現で、memorizing words while you sleep というフレーズを使っています。「睡眠学習」は専門用語ではありませんが、周りの人にとって、あまり馴染みのない言葉かもしれません。その場合は、二つ目のI heard that memorizing words while you sleep is effectiveという表現を使うのが良いかもしれません。
ちなみに、「正しい方法でやれば〜」は、"If done correctly, ~."になります。
例えば、「正しい方法でやれば、睡眠学習も効果的です。」は、If done correctly, sleep learning is effective. になります。
少しでもお役に立てれば幸いです。
ありがとうございました。