悩んでいる暇があったら何かやっていたほうがいいと思います。
Look there's a time for worrying about your own life( 自分の人生のこと心配する時が あります) and the time for worrying about ( で別に〜 のことについて心配する時もある)stuff that doesn't have anything to do with you.( 君に何も関係ないこと)
Maybe you shouldn't spend so much time ( そんなに時間かけないで)worrying about stuff that you can't change.( 自分で変えられないこと) In other words, ( つまりだね)try think about things in own life.( 自分のことを考えた方がいい)