I'm bloated. 「肥大化した」と言う意味です。しかし、「bloated」は良く使う表現だと思います。特に女性の会話の中では、生理が始まる前にはよく、「I feel so bloated today. I hate it.」と言います。もう一つの事例をあげます。良くビールを飲みすぎる時に、「Drinking beer makes me feel bloated.」と言う表現があります。頻繁に感じることはあまりないですが、状況によって使えます。
水太りを調べたら、「flabby」を拝見しましたが、これは皮膚がよれよれになっていると言うイメージが浮かびます。例えば、「My arms are so flabby. I need to go to the gym.」「私の腕がよれよれなので、ジムに行くべきだ!」
"My legs are bloated after sitting for too long."
「長時間座っていたので足がむくんでいる」
"I shouldn't have had so much to eat last night. I feel bloated."
「昨晩あんなに食べ過ぎなければよかった。まだお腹が張っている感じがする」
* legs:脚
* be / feel bloated: むくむ、お腹が張る
* after: 〜〜の後で
* sit: 座る
* for too long: 長い間、長時間
* shouldn't have: 〜〜しなければよかった
* have ~~~ to eat: 〜〜を食べる
* too much: 多すぎる
* last night: 昨晩
ご参考になれば幸いです。