気休めにしかなりませんが、もし良ければ使って下さい。って英語でなんて言うの？

ご質問ありがとうございます。 Whether or not taking those supplements actually helps to maintain the health, at least it has a placebo effect. このサプリが本当に身体を健康に保つ効果があるかどうかはわからないけど、気休めにはなると思います。 Placebo effectで、「気休め効果」になります。 他にもいろんな言い方ができると思いますので、もっと回答がつくと良いですね！ ご参考になりましたら幸いです。

おすすめなのは、 "It may not do much, but if you'd like, please give it a try." です。 直訳すると「大した効果はないかもしれませんが、もしよければ試してみてください。」となります。 もう少しカジュアルに言うなら、 "It might only help a little, but you're welcome to use it." もおすすめです。