One intense experience can become a trauma and have long-lasting repercussions.
"One intense experience"=「一つの強烈な経験」
"can become a trauma"=「~はトラウマになることがあり」
"and have long-lasting repercussions"=「長い間、影響を及ぼすことがある」
あるいは、"The experience has left me traumatized"(この経験は私に精神的衝撃を与えたままだ)というフレーズも考えられます:
例文:"Once, a girl broke up with me, and that experience has left me traumatized."