汚れが紙についてしまって、ついハンカチなどで汚れを取ろうと思い、こすってみたら、よけいに汚れがひどく拡散してしまう。
「こすりすぎるともっと汚れがひどくなるよ」と英語で言うのは「① If you rub it too much it'll make it worse」が良いと思います。
「it'll make it worse」は「もっとひどくなるよ」になります。
ジュリアン
回答したアンカーのサイト
Julian Israel YouTube Channel
あんまりこすると、汚れがひどくなるよ は
If you rub it too hard/much, it will be/get even dirtier.
といいます。
こする rub
あまり too hard (あるいは too much)
汚れがひどくなる be even dirtier (あるいは get even dirtier)
(dirtier は dirty(汚い)の比較級です。『もっと汚くなる』という意味)
even を付けることによって、『今も汚いけれど、更に』という意味を添えます。
ご参考まで。