I spend my time 〇〇ing, 〇〇ing and 〇〇ing on my days off.
I often 〇〇, 〇〇 or 〇〇 on my days off.
ーI spend my time swimming, cycling, and playing golf on my days off.
「休みの日は泳いだり、サイクリングしたり、ゴルフをして過ごします。」
I spend my time 〇〇ing, 〇〇ing and 〇〇ing on my days off. を使って言えますね。
ーI often go swimming, cycling or relax at the beach on my days off.
「休みの日は泳ぎに行ったり、サイクリングしたり、ビーチでリラックスすることが多い。」
I often 〇〇, 〇〇 or 〇〇 on my days off. で「休みの日は〜することが多いよ」を表現できます。
ご参考まで!