ご質問ありがとうございます。
一番難しそうな単語は「浮腫む」でしょうか。「浮腫む」はswellと言います。「浮腫んでいた」はswollenです。swollenは必ずbe動詞と使っています。
例文:I'm frustrated, because sitting for 4 hours at a desk job, my legs will swell. (デスクワークの仕事で四時間も座ってると必ず足が浮腫む。)
ご参考いただければ幸いです。
**1. If I sit for four hours, my legs get swollen.**
「4時間座っていると、足がむくみます」という条件文です。
**2. Sitting for hours makes my legs swell.**
「長時間座っていると足がむくむ」というより一般的な言い方。**Sitting for hours**(長時間座ること)を主語にして、**makes A B**(AをBの状態にする)という形を使っています。