こんにちは。
様々な言い方ができると思いますが、例えば下記のような表現はいかがでしょうか：
・Go with the flow.
流れに身をまかせる。
「流れに身をまかせる」という意味の定番の英語フレーズだと思います。
flow が「流れ」ですね。
例：
Just go with the flow and everything will be OK.
ただ流れに身をまかせていれば大丈夫ですよ。
ぜひ参考にしてください。
「流れに身をまかせる」は英語で「go with the flow」と言います。この表現はよく知られている表現なので、使ったら周りにとても上手に英語ができると思ってくれると思います。
考え過ぎると余計なストレスがたまるからこの際流れに身をまかせよう。
If you think too hard about it, you'll just pile up stress, so just go with the flow.
アメリカ合衆国 
カナダ 
