ずっと同じ姿勢って英語でなんて言うの？

ーI was in the same position for a long time, so my body hurts.
「ずっと同じ姿勢だったので、体が痛いです」
to be in the same position で「同じ姿勢でいる」
to hurt で「痛む」

ーI sat the same way for a long period of time, so now my body aches.
「ずっと同じ姿勢で座っていたので、体が痛いです」
to sit the same way で「同じ姿勢で座る」
to ache で「痛む」

ご参考まで！