This retort-packed curry has 5 kinds of main ingredients.
ご質問ありがとうございます。
「このレトルトカレーには5種の大きい具が沢山入ってます。」は英語で「This retort-packed curry has 5 kinds of main ingredients.」と言えます。
このシチュエーションで「ingredients」は大丈夫です。
普通のカレーはたくさんの材料が入ってますが、その中にメインの具だけに関して説明したいなら、「main ingredients」と言えます。
例えば、「The main ingredients in this curry are beef, potato, carrots, onions and chili pepper. 」
ご参考になれば幸いです。