最近口内炎になってないと思ったら翌日になった。予兆？って英語でなんて言うの？

• "I thought that I haven't had a mouth ulcer recently and then I got one the next day. Maybe it was an omen?"
  "I thought that ~" 「〜と思ったら」
  "I haven't had ~" 「〜になっていない」
  "a mouth ulcer" 「口内炎」
  "recently" 「最近」"in a while" 「久しぶりに」も言えます。
  "then I got one the next day" 「翌日になった」
  "maybe it was an omen" 「予兆かな」

こんにちは！
ご質問ありがとうございます。

『最近口内炎になってないと思ったら翌日になった。予兆？』は、いくつか言い方が考えられますが、例えば、
As soon as I thought I had not had a canker sore for a while, I got one the next day. Was it an omen?
として、『最近口内炎になっていないと思うや否や翌日に口内炎になった。予兆だったのか。。。』と言えます。

役に立ちそうな単語とフレーズ
as soon as ～するとすぐに、～するや否や
canker sore 口内炎、口内びらん
get a canker sore 口内炎ができる

参考になれば幸いです。