"You can ~" 「〜してもいいですよ」
"you can ~ if you like" も言えます。「よかったら〜してもいいですよ」
"You can look at your phone if you like" 「今携帯を見てもいいですよ」
"You may ~" 「〜してもいいですよ」フォーマルな言い方です。
"You may go to the toilet." 「トイレに行ってきてもいいですよ」
"It's ok to ~" 「〜してもいいですよ」
"it's ok to smoke here" 「ここでタバコを吸ってもいいですよ」
[これも](https://eikaiwa.dmm.com/uknow/questions/31922/)役に立つかもしれませんので是非クリックしてください。
この場合、次のような言い方ができますよ。
ーYou can go to the bathroom if you need to.
「トイレに行ってもいいですよ」
ーYou can check your phone if you like.
「携帯見てもいいですよ」
ーYou can have a cigarette here if you like.
「タバコ吸ってもいいですよ」
このように you can ... if ~ を使って言えます。
ご参考まで!