The blister on the bottom of my foot has broken and it hurts.
I tore the blister on the bottom of my foot and it"s quite painful.
この場合、次のような言い方ができますよ。
ーThe blister on the bottom of my foot has broken and it hurts.
「足の裏の水ぶくれが破れて痛い」
blister「水ぶくれ」
bottom of one's foot「足の裏」
to hurt「痛む」
ーI tore the blister on the bottom of my foot and it"s quite painful.
「足の裏の水ぶくれが破れてすごい痛い」
to tear the blister「水ぶくれが破れる」
painful「痛い」
ご参考まで！
カナダ 
