スマホの歩数計を見て、こんなに歩いたんだって気づくって英語でなんて言うの？

この場合、次のような言い方ができますよ。

ーI looked at the pedometer on my phone and realized how many steps I had taken.
「スマホの歩数計を見て、どれだけ歩いたかに気がついた」
pedometer「歩数計」
to realize how many steps I had taken「歩いた歩数に気が付く」

ご参考まで！

こんにちは！
ご質問ありがとうございます。

先のアンカーさんが丁寧に回答されていますので、ここでは他の例を挙げてみます。

When I check my pedometer on my phone after going for a walk or being out all day, I'm like, 'Wow, I walked this much today?!'
とすると、『散歩や一日中出かけていた後に電話の歩数計を見ると、「えっこんなに歩いたんだ？！」ってなります。』というようなニュアンスで口語的な表現ができます。

参考になれば幸いです。