こんにちは!
ご質問ありがとうございます。
ご質問について、いくつか言い方が考えられますが、例えば、
I felt a surge of motivation, so I started studying English again.
『やる気の波が来たのでまた英語の勉強を始めた』
Unless I get motivated, I find it hard to clean my room.
『やる気スイッチが入らないと、なかなか部屋の掃除をしない』
I'm thinking of working out, but it's just hard to get myself motivated.
『筋トレしようと思ってるけど、なかなかやる気エンジンがかからない』
と言えます。
参考になれば幸いです。