こんにちは！
ご質問ありがとうございます。
ご質問について、どのような状況またはスポーツで使うかにより言い方は様々ですが、例えば、
Feel yourself within the sound.
とすると、『音の中にいる[自分自身](https://eikaiwa.dmm.com/uknow/questions/59187/)を感じて』となります。
役に立ちそうな単語とフレーズ
within ～の中・内部・内側で
feel oneself leave one's body 自分が自分の体から離れるのを感じる
参考になれば幸いです。
・Feel yourself in the sound.
「音の中にいる自分自身を感じて」をストレートに表現したものです。音と自分が一体化しているような感覚を促すことができます。
・Lose yourself in the music.
直訳すると「音楽の中で自分を見失う」ですが、実際には「我を忘れるほど没頭する」「音楽にのめり込む」という非常にポジティブでかっこいいニュアンスになります。
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