どんな状況で何について弁解したいのかわかりませんが、勝手に想像してみました!
例えば このような状況なら、こう言うことができます:
Let me explain to clear any misunderstandings.
(誤解を解くために、まず私に説明させて)
I was talking to your boyfriend because we were planning a surprise party for you.
(あなたの彼氏と話してたのは、あなたへのサプライズパーティを計画してたからなの)。
I’m sorry if I got you worried.
(心配させたなら ごめんね)。
〜と言えますよ。
参考に!