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非常時の脱出の時に使うマットには足から着地するのでは無く、お尻から着地して衝撃を和らげることが必要です。
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3090
Mairi
It depends on the context (sports coaching? Self-defence?) but you could also use the following sentence:
bend at the waist to absorb the impact
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PV:3090
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