I was in the middle of bad mouthing my boss when he walked by. Talk about bad timing.
この場合、次のような言い方ができます。
ーI was in the middle of bad mouthing my boss when he walked by. Talk about bad timing.
「上司が通りかかった時、上司の悪口を言っている時だった。間が悪いとはこのことだ」
in the middle of ... で「…の最中に」
talk about で「まさに…とはこのことだ」
ご参考まで!