健康やワークアウトの話をしているときに、
「もっと脂肪を減らしたいんだよねぇ」
「今よりもうちょっと体脂肪率を下げたいんだ」
「もっと筋肉をつけていきたいんだ」
という表現を教えてください!
どしてかダイエットのプロはよく「reduce body fat」と言うんですが、body以外他の種類のfatはありますか??
「lose weight」(体重を減らす)もよく言います。
回答したアンカーのサイト
Machigai Podcast
「もっと脂肪を減らしたい」
は
lose(減らす)/burn(燃焼する)
を使って
I want to lose/burn more body fat!
という事ができます。
体脂肪=body fat
です。
体脂肪率=body fat percentage
下げる=decrease
ですから、
「今よりもうちょっと体脂肪率を下げたいんだ」
I want to decrease body fat percentage a little bit more.
そして、
gain(増やす)/build(作る)を使って
「もっと筋肉をつけていきたいんだ」
I want to gain/build muscles more.
ということができます。
Have a nice workout!(トレーニング、がんばって!)
お役に立てば幸いです。
回答したアンカーのサイト
DMM講師プロフィール
おっしゃられている内容は、以下のようにも表現できると思いましたm(__)m
I want to reduce my body fat.
「体脂肪を減らしたい」
reduceは「減らす」という意味の動詞です。
例)
I want to reduce stress at work.
「仕事場でのストレスを減らしたい」
以上です。
少しでも参考になれば幸いです(^_^)
★★大阪カフェレッスン英会話講師KOGACHI
回答したアンカーのサイト
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