こちらは直訳すると「私がそれを行うことができるのであれば、あなたもできますよ」となります。状況によっては、「私ができたんだから、あなたもできるよ!」という意味合いで使われます。
この表現は、自分が経験者であることを示し、相手に対して同じことが可能であるというメッセージを伝えるために使われます。主に、他の人が何か新しいことに挑戦したいと考えているが、自信が無い場合や、何かを恐れている場合に励ますために使われます。
友人が何かを恐れているときや自信を無くしているときに、このフレーズを使うことで彼/彼女を励まし、自信を持って行動することができるようになります。
例文:
Don't worry, if I can do it, you can do it too!
(心配しないで、私ができたんだから、あなたもできるよ!)
このように使ってみてください。