関節に負担なくって英語でなんて言うの？

Question

エクササイズのインストラクターをしています。関節に負担をかけずに運動していただけます。とは英語でどのように言えば良いでしょうか？
You can do the exercise that without hurting of your joints. でも伝わりますか？
よろしくお願いいたします！

Accepted Answer

膝間接に詳しいです。

間接に負担をかけることは「Stressing the joints」と言います。

または、overloadも使えます。（特にウェイトトレーニングに使えます）

使い方としては：
\"If you try a low-impact exercise like cycling, you won't stress your joints\"

＊low-impact は打撃の少ない運動を指します

Answer

「関節に負担をかけずに運動していただけます」という日本語のフレーズは、英語では \"You can do the exercise without putting strain on your joints.\"と表現できます。

また、\"You can exercise without putting unnecessary stress on your joints.\" という表現も可能です。