「夜に寝ている時、足がけいれんしてとても痛かった。」って英語でなんて言うの？

ふくらはぎ（など）のけいれんは「cramp」と言います。「cramp」は動詞として使う事が出来ますし、名詞として使う事も出来ます。 「夜に寝ている時、足がけいれんしてとても痛かった。」＝ I got cramp in my calf while I was asleep and it was really painful. / My calf cramped up while I was asleep at night and it really hurt. / While I was asleep at night I got cramp in my calf and it was extremely painful. ボキャブラリー calf ＝　ふくらはぎ while ＝　～の間、～の時 asleep ＝　寝ている really ＝　とても、本当に painful　＝　痛い hurt ＝　痛む extremely ＝　凄く、非常に