何キロの重さでやってるの？って英語でなんて言うの？

How much weight do you lift?（何キロの重さを挙げているの？）

ウエイト＝weight
挙げる＝lift

I can only lift 13.75kg now.（今は13.75キロしか挙げられない）
アメリカではkgではなくlbs（パウンド）を使うので、13.75kgを30lbsと表現するとよいでしょう。

一応、筋トレの話なら、「How much do you lift?」（何キロの重さでやってるの？）の質問が多いですね。「lift」と言えば、勿論重さの話ですので、「weight」を言う必要はありません。

でも、どんなトレーニングによって単語を変わることもあります。特にカールなら「How much weight do you curl?」になります。

今は13.75キロしか挙げられない
I can only lift 13.75 Kilos now.

Kilosはkilogramの短縮形

ご参考にしていただければ幸いです。

他の方の答えと同じ、"How much weight do you lift?"だけで十分ですが、ある国には（例：アメリカ）、インチ法はメートル法より普通です。もし相手がポンドでなく、キロで答えてほしかったら、念のため"in kilograms" (省略："in kilos", "in kg")を付けたほうが良いと思います。実は会話には、"in kilos"のほうがカジュアルで、自然だと思います。

また、「13.75キロしか挙げられない」の英訳は"Right now, I can only lift 13.75 kilos"です。