私は絶望の中にいたって英語でなんて言うの？

あなたが翻訳したの文は正しいです。

他の言い方は「to be depressed」や「to be at a low point」という表現です。「うつ病・気分が落ちこむ」という意味です。

気持ちをもっと誇張したいなら、「deep despair」、「severely depressed」と「extremely low point」と言えます。

こんにちは！
ご質問ありがとうございます。

先のアンカーさんが回答されているので、ここでは他の例を挙げてみます。

I was in despair during those difficult days.
とすると、「あの辛い日々私は絶望の中にいた」

少し変えて、
I was going through a really tough time.
とすると、「かなり辛い時間を経験した。」と表現できます。

役に立ちそうな単語とフレーズ
go through つらいことなどを体験・経験する

参考になれば幸いです。