編み物やお裁縫ってかなり頭を使うので
賢くないとできないと思います。裁縫得意な人ってすごいですよね。
Sewing が「裁縫」です。
「頭を使う」は need mental work などと言えます。反対に「体力」などと言いたい時はphysical work と言えばいいでしょう。
Use one’s brainも同じ意味です。ちょっとバカにしている感じになってしまいますが、 use your brain! なんて言うと「頭使えよ!」という意味になります。
参考にしてください
回答したアンカーのサイト
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Sewing is less about physical dexterity「裁縫は熟練よりも」 and more about your mentality.「メンタルが大事です」
Sewing is more about your mentality「裁縫は大体メンタルのことです」, and less about physical dexterity「手の熟練より」