体が固いって英語でなんて言うの？

Question

運動をあまりしていないので体が固くなってしまいました。

Accepted Answer

体のことなら「固い」は\"stiff\"と言います。

My body is stiff
①は、「私の体が固いです」という意味です。

「[柔らかい](https://eikaiwa.dmm.com/uknow/questions/1777/)」は\"flexible\"と言います。

I'm not flexible 
②は、「私は柔らかくないです」という意味です。

「柔らかくない」という意味で\"inflexible\"とも言えますが、自分の周りには\"not flexible\"と言う人が多いです。

「とても柔らかい」と言いたい場合は \"very flexible\" のように言うこともできます。

Answer

他のアンカーの方が回答されているのと被ってしまうくらい、この表現方法です（＾＾；） ただ、これは現在形なので「今、体が固い状態です」というような意味になります。

2番目は「固くなってしまった」という表現です。
例）I haven't work out for a long time, so I've got my body stiff.
長い間、[筋トレ](https://eikaiwa.dmm.com/uknow/questions/1875/)してなかったので、体が固くなってしまった。

work out（筋トレ）の所を had stretch exercise に代えると「[ストレッチ](https://eikaiwa.dmm.com/uknow/questions/55863/)運動をしてなかった」になり、practiced yogaだと「ヨガをしてなかった」になりますので、体が固くなる理由づけにもなるでしょう。(^^)/

ちなみに、過去分詞でgotを使うのはアメリカ英語、gotten を使うのはイギリス系英語です。

お役に立てば幸いです☆

Answer

私の体は固い

My body isn't flexible.でも大丈夫です。

my bodyを主語にすると、「考えや性格の柔軟さ」ではなく、「身体的な柔らかさ」を言っているんだなということが明確に誤解なく伝わります。

Answer

「固い」は他の場面では「hard」あるいは「stubborn」という風に翻訳できますが、いずれしても「unmoving」（動きにくい）というイメージがあります。体に関して、同じく「unmoving」（動きにくい）とイメージが浮かびますが、この場合は「stiff」が良いです。

運動をあまりしていないので体が固くなってしまいました。
→　I don't exercise much so my body has become stiff.

逆に「柔らかい」は他の場面では「soft」として翻訳できますが、体の柔軟性に関して「flexible」のほうが良いです。なので、体が固い場合はその反対で「inflexible」あるいは「not flexible」として表現できます。

運動をあまりしていないので体が固くなってしまいました。
→　I don't exercise much so my body is not very flexible.