睡眠不足って英語でなんて言うの？

Question

最近十分な睡眠時間が取れないのでいつも睡眠不足です…

Accepted Answer

こんにちは。

「lack of sleep」は「睡眠不足、寝不足」という意味です。
「lack」は「[不足](https://eikaiwa.dmm.com/uknow/questions/32688/)、[欠乏](https://eikaiwa.dmm.com/uknow/questions/86265/)」という意味で「lack of sleep」で睡眠が不足していることを表します。

例：
I'm feeling tired because of a lack of sleep.
私は睡眠不足のせいで少し疲れています。

ちなみに「lack of exercise」というと「運動不足」という意味になります。

また、他には to not get enough sleep のように「睡眠が足りていない」と言うこともできます。

例：
I haven't been getting enough sleep lately.
最近は睡眠不足です。

参考になれば嬉しいです。

Answer

[睡眠](https://eikaiwa.dmm.com/uknow/questions/59195/)不足は辛いですよね。
英語では sleep deprivation や lack of sleep と言います。
not getting enough sleep（[十分](https://eikaiwa.dmm.com/uknow/questions/59694/)な睡眠が取れていない）を使っても言えます。

I've been suffering from sleep deprivation these days.
「最近、睡眠不足に悩んでいる。」
suffer from で「〜に苦しむ・〜に悩む」

I haven't been getting enough sleep lately.
「最近十分な睡眠が取れていない。」

どちらも現在完了を使って「ずっと」という継続を表現できます。

ゆっくり休める時間ができますように。
ご参考になれば幸いです！

Answer

日本語の「 睡眠不足」が英語で「lack of sleep」と言います。

睡眠　ー　Sleep	
不足　ー　Lack of / insufficient / not enough

形容詞としても使えます。「Sleep deprived」と言います。

以下は例文です：
夜更かしするので睡眠不足です　ー　I'm sleep deprived because I stay up late
彼女は睡眠不足で頭痛がした　ー　She had a headache from lack of sleep
昼寝して睡眠不足を補うよ　ー　I'll try to make up for my lack of sleep by taking a nap.

参考になれば嬉しいです。

Answer

「睡眠不足」は英語で「sleep deprived」と言います。
上記の言葉を使った例文を見てみましょう。

I never get enough sleep lately, so I'm always sleep deprived.
最近十分な睡眠時間が取れないのでいつも睡眠不足です。

My son had a fever and cried all night last night, so I'm sleep deprived today.
昨日の夜中は息子が熱でずっと泣いてたから今日は私が寝不足です。

I got a good night's sleep last night, so I'm no longer sleep deprived.
昨日はぐっすり寝たから睡眠不足じゃなくなった。

ぜひご参考にしてみてください。