土日も含め、〇のために毎朝の早起きを▲年間続けているって英語でなんて言うの？

「〜して続けています」という形の文章は英語で I have been ~ing X... 「毎朝早起きして続けている」は I have been waking up early every morning　と言います。 「週末も含め、」は even on weekendsで、 including on weekends も言えます。even on の方はナチュラル。 最後に「どのぐらいか」をつけます。そして「〜年間」は for the past X years という。for は期間を表す必要な前置詞です。