いつも筋肉痛になるまでトレーニングしないと気が済まないって英語でなんて言うの？

気が済まないというのは、～をすることが好きです　という言い方で意味が成せると思います。 1)work out　は　トレーニングをする　 　my muscles get sore　直訳で　’筋肉が痛くなる’で、’筋肉痛になる’です。 　筋肉痛と言うときは、sore　を使います。pain も’痛み’ですが、pain は、より強い痛みを表す時（例えば病気に起因する痛みなど）に使う事が多く、名詞として使われることが多いです。 2) 1) の　my muscles get sore　と、2)　の I get sore muscles　は、同じ意味ですが、1) は、’筋肉’　が主語で、2) は、’私’　が主語で　sore muscles　は、名詞として使っています。　

この場合、次のような言い方ができますよ。 ーI don't feel satisfied unless I work out until my muscles are sore. 「筋肉痛になるまで鍛えないと気が済まない」 don't feel satisfied で「満足しない・気が済まない」と言えます。 ーI don't feel like I've had a really good workout unless I feel some kind of muscle fatigue. 「筋肉に疲れを感じないと、ちゃんと鍛えた気分にならない」 ご参考まで！