喉に違和感のある状態
つまり、ちょっと喉が痛いとことですよね。下記の様な文章になります。
I have a slight sore throat.
I have a mild sore throat.
効果的は、effective を使うことが一番しっくりくると思います。
This medicine is effective on headaches,
（この薬は、頭痛に効きます）
この場合は、どんな状況かが言いたいため、when以下でそういうとき（状況）を表せばいいと思います。
ちなみに、漢方は、
Chinese medicine
Herbal medicine
これらをまとめて、二通りの書き方をしました。一つは、一つの文章で表現する時、もう一つは、二つの文で表現する時です。二つ目は、会話調なため、言いやすいと思います。わからない時には、一つにまとめようとせず、二つの文で言ってみてもいいと思います。
This Chinese medicine is so effective when you have a slight sore throat instead of the fully swollen throat. .
（この漢方薬は、完全に腫れ上がった時ではなく、わずかに喉が痛いときにとても効果的です。）
This herbal medicine is very effective when you have a mild sore throat. It might be too late to take it when your throat gets fully swollen.
（この漢方は、軽度な喉の痛みのある時に有効です。完全に喉が腫れたときにそれを飲んだら遅すぎるかもしれません。）
日本 
