よく使うフレーズの「よく使う」は英語でcommonly usedやoften usedやthat are used a lot（*最後につける）と言います。
「よく使うフレーズを教えて」と言いたいとき、
Teach me some phrases that are used a lot
を使えます。
teach me some commonly used phrasesは普通に通じますが、話すときにthat are used a lotの方が自然な感じです。
words that are used a lot
よく使う言葉
words that he uses a lot
彼がよく使う言葉
ご参考になれば幸いです。
よく使うよりはよく使われてるって意味に近いですが
直訳で well-used phrase が使えます。
先生に教えてと言いたい場合は teach me と言う表現を使うと
良いでしょう。
「英語でよく使うフレーズを教えて下さい」
"Please teach me some well-used phrases in English" など
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