foundation は「基礎」「土台」という意味です。日本語でも「土台がしっかりしている」と言うことがあるように、「基礎がわかっている」「基盤ができている」というような意味です。もちろん、そのままの意味での「土台」という意味もありますので、foundation in building construction というような場合は建物の土台の話をしています。
また、文脈次第では財団や基金を意味します(F が大文字のことが多いです)。化粧のファンデーションも同じスペルです。ファンデーションも肌の基礎を整える化粧品なので、合わせて覚えておくと記憶に残りやすいと思います。