あれっ！起きてたの？いつから起きてたの？って英語でなんて言うの？

Question

朝、目を覚ますと3歳の子どもが既に目を覚ましていました。ただ、ベッドに横たわっておとなしくしていました。静かに目を開けていました。あれっ！起きてたの？一体いつから起きてたの？

Accepted Answer

この場合の起きていたは you've been awake と言う表現を
使うのが良いと思います。
半過去形で you were awake と言うのも有です。
どちらかと言うと後者が言いやすいのでよく使われます。

いつから は since when と言う表現を使うと良いです。
いつ が when で から が since になります。