わたしはまったく知らず、急に聞かされたので慌てたって英語でなんて言うの？

1)’私はそのニュースを全く知らずだったので聞いた時はパニックでした’
at all をつけると、全く、全然という意味を持ち合わせます
to panic (動詞) パニっクになる

2)’私はそのニュースを聞く準備は全くできていなかったよ’
少し表現の仕方が違いますが、これでも慌てる状態を表現できます

わたしはまったく知らず、急に聞かされたので慌てた　と言いたい場合は

「I panicked when I was told about the news because I wasn't aware of it」
もしくは
「I wasn't aware of it, so I was panicking when I was suddenly informed about the news 」

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