The way to retain new information longer is to review after first learning it.
The way to remember longer is to review new input.
ご質問ありがとうございます。
Hemhem樣の英文は文法的に完璧だと思いますが、「after I input」はちょっと変な使い方だと思います。この場合ではinputは専門的な言葉で、動詞としてあまり使われていません。和製英語ではありませんが、普段に名詞として使われています。そして、Inputを使いたかったら、回答英文の2番目を使ってみてください。
例文:The way I can remember longer is to review new input for 40 seconds.
ご参考いただければ幸いです。