「マスクをつけると暑いし苦しいしやだなぁって思ってなんとなく気分が下がる感じです。」は英語で「When I put on a mask, it's hot and uncomfortable and I think it's gross, and somehow I feel my mood dropping.」という表現が良いと思います。
マスクをつけるとーWhen I put on a mask
暑いし苦しいしーIt's hot and uncomfortable
やだなぁって思うーI think it's gross
なんとなくーSomehow・For some reason
気分が下がる感じーBad mood・Feeling down
アメリカ合衆国 
