なるほど、人の事ではなく、自分の事ですね。
であれば、
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I'm such an idiot.
I'm such a fool.
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などが最も原文に近い訳となります。
また、疑問文に変えて、
「How could I have been so foolish?」、「How could I have been such an idiot?」
などといった形も可能です。
バリエーションとしては、
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This is stupid/ridiculous.（「アホみたいな状況だ。」）
I've been so blind.（「自分はなんて盲目だった。」）
Get a grip.（「しっかりしろ、自分。」）
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などなどがあります。
文頭に「Ugh.」などを入れると、より呆れた感が出ます。
・・・自分を大切にね。
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