I started ten years ago, but I didn't play for a while after I had my son/daughter. So, I'd say three or four years in total.
こんにちは。
様々な言い方ができると思いますが、例えば次のような英語表現はいかがでしょうか：
Three or four years in total.
合計で3、4年かな。
I started ten years ago, but I didn't play for a while after I had my son/daughter. So, I'd say three or four years in total.
10年前に始めたけど、息子/娘が生まれてしばらくやっていませんでした。なので、合計で3、4年かな。
in total は「合計で」という意味の英語表現です。
ぜひ参考にしてください。
ご質問ありがとうございます。
・「around three or four years in total」
＝大体合計で3、4年
（例文）I've been studying English for around around three or four years in total.
（訳）英語は大体合計で3、4年勉強してきました。
単語：
year 年
お役に立てれば嬉しいです。
Coco
アメリカ合衆国 
日本 
