運動してなかったから、いきなり走れなかったって英語でなんて言うの？

"運動してなかったから、いきなり走れなかった" - I haven't been exercising, so I couldn't run right away. コロナで運動をしていなかったため、走ろうとしたら足がもつれて走れなかった。 - Since I haven't been exercising because of COVID, my legs were all tripped up when I tried to run.

ご質問ありがとうございます。 「運動」というのは、exercise の他に、work out を使って表現することができます。 ただ、work out はどちらかというと、気が向いたときにする運動というよりは、決まったメニューなどに従って運動をするという意味合いがあります。 Since I haven't worked out in a while, I couldn't really run. 「私は、しばらく運動をしていなかったので、あまり走れませんでした」 ご参考になれば幸いです。