ご質問ありがとうございます。
・I know 〇〇 but
＝〇〇はわかっているけど
（例文）I know it's unhealthy but I can't stop eating junk food.
（訳）不健康だとわかっているのにジャンクフードをやめられません。
（例文）I know it's not good for me but I can't stop playing games.
（訳） 私にとってよくないってわかっているのにゲームがやめられません。
お役に立てれば嬉しいです。
Coco
日本 
